Graine de nigelle

Le Nigella Sativa est une plante qui produit des graines à forte odeur aromatiqufe utilisées aussi bien en cuisine que comme remède naturel pour maintenir la santé. Ces graines, on les appelle aussi cumin noir. Le cumin noir est originaire de la région méditerranéenne, mais son nom a plus une connotation qui vient des terres … Continuer la lecture de Graine de nigelleLire la suite

Régime hyperprotéiné avant l’été. Bonne idée ou pas ?

Miroir, pourquoi es-tu si cruel ? Il est de coutume, pour nombre d’entre nous quand l’été approche, d’avoir une réflexion inquiète devant le miroir. Plus ou moins fondée, confirmée ou démentie par vos proches, le verdict de la balance est rarement celui de vos rêves. Conclusion, vous devez impérativement perdre quelques kilos, et cela en deux … Continuer la lecture de Régime hyperprotéiné avant l’été. Bonne idée ou pas ?Lire la suite

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